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라이프N컬쳐

맥덕이라면 꼭 가야할 국내 여름 맥주 축제 성지 추천 4 맥덕이라면 꼭 가야할 국내 여름 맥주 축제 성지 추천 4 ──────────────────── 여름축제하면 이제 ‘맥주 축제’를 빼놓을 수 없지요. 뜨거운 여름밤의 열기를 시원한 맥주로 날려버릴 수 있는 맥주 축제는 다양한 공연과 이벤트가 어우러지면서 가족 모두가 즐기는 축제로 변모해 나가고 있습니다. 다양한 먹거리는 기본, 신나는 공연과 댄스 퍼포먼스, 그리고 영화관람까지. 더욱 강력해진 부대 이벤트들로 여름밤 우리들을 유혹하고 있는 맥주 축제로 떠나볼까요? #맥주 무제한 제공 _ 센텀맥주축제 ▲출처: 센텀맥주축제 공식 홈페이지 6월이 시작되자마자 첫번째로 열리는 맥주축제, 바로 센텀맥주축제입니다. 올해로 벌써 6회째를 맞이한다고 하는데요. 올해는 ‘도심 속에서 11일간 펼쳐지는 맥주 축제’라는 주제를.. 더보기
그루밍족을 위한 머리숱 많아 보이는 헤어스타일 연출법! 그루밍족을 위한 머리숱 많아 보이는 헤어스타일 연출법 ──────────────────── 환절기와 봄을 보내며 머리숱이 부쩍 줄어 고민하고 계시는 분들 많으실 텐데요. ‘남자는 머릿발’이라는 말이 있듯이, 특히나 남성의 경우, 여성에 비해 스타일을 연출할 요소가 많지 않아 헤어스타일이 스타일에 있어 가장 큰 비중을 차지합니다. 오늘은 그루밍족을 위한 머리숱 많아보이는 헤어스타일 연출법을 소개해드리려고 하는데요. 점점 줄어드는 머리숱과 넓어지는 이마 라인이 고민이라면 주목해주시기 바랍니다. #볼륨 스타일링의 시작은 _ 머리 말리기부터 일반적으로 머리를 감은 뒤에 대충 수건으로 물기를 털어 말리고, 헤어 스타일 연출은 왁스나 헤어스프레이 등의 헤어 스타일링 제품을 바로 머리에 바르며 바로 시작하는 경우가 .. 더보기
혼자라서 더 좋은 국내 혼행지 추천 혼자라서 더 좋은국내 혼행지 추천 ──────────────────── 각종 행사가 모여있는 5월, 근로자의 날을 시작으로 어린이날, 어버이날 스승의 날 등 다양한 기념일로 주변 사람들을 챙기느라 휴일마저 정신없이 스쳐 지나간 것 같습니다. 그러나 우리에게 석가탄신일이 기다리고 있습니다. 다음 주 화요일에 돌아오는 석가탄신일, 월요일에 연차 하나를 사용하면 3박 4일이라는 짧은 휴가가 생기는데요. 황금 같은 3박 4일의 휴가, 나 홀로 떠나기 좋은 아름다운 국내 여행지를 살펴보겠습니다. #한 번쯤 가보고 싶은_울릉도 대한민국 국민이라면 누구나 한 번쯤 가보고 싶어 하는 울릉도! 그런데 막상 여행 계획을 짜려고 하면 다른 곳을 선택하게 됩니다. 배를 타고 들어가야 하기 때문에 날씨 영향도 많이 받고, 다른.. 더보기
영양만점 저칼로리 슈퍼곡물 다이어트 레시피 추천 4 ▲ 출처: foodpornveganstyle 이거 먹으면 살 안쪄! 슈퍼 곡물 다이어트 레시피 추천! ──────────────────── 렌즈콩, 퀴노아, 병아리콩, 퀴노아, 렌틸콩, 햄프씨드 등 어느 순간 우리는 슈퍼 푸드 열풍 속에 파묻혀 있게 되었는데요. 몸에 좋다고 하는 슈퍼 푸드를 방송에서 소개할 때마다 하나둘씩 사 모았는데, 주방에 잔뜩 쌓여 있는 분들 많으실거에요. 특히 다이어트에 도움이 된다고 하면 무조건 구매부터 하게 됩니다. 오늘은 곧 다가오는 여름을 맞아 몸에도 좋지만 다이어트에 도움이 되는 슈퍼 곡물 레시피를 소개해드리겠습니다. 그럼, 지금부터 여러분의 찬장 속 슈퍼 푸드 곡식을 탈탈 털어보도록 할까요? #다이어트밥 _ 정글래미밥 ▲ 출처: 인스타그램 @choda.diet 다이어트.. 더보기
봄 피크닉 기분 내기 좋은, 서귀포 감성 카페 추천 3 봄 피크닉 기분 내기 좋은 서귀포 감성 충전 카페 추천 3! ──────────────────── 미세먼지도 조금씩 사라지고, 파란 하늘과 햇살이 봄 나들이를 유혹하고 있습니다. 5월이면 제주도로 여행 떠나는 분들이 많아지는데요. 오늘은 수 많은 관광객들이 북적이지는 않지만 특색있는 메뉴와 맛있는 디저트로 입소문을 타고 있는 서귀포 디저트 카페 3곳을 소개드리려 합니다. 특히 따스한 5월의 햇살을 받으며 커피 한잔과 달달한 디저트를 먹으며 피크닉 분위기를 낼 수 있는 곳인데요. 친구 또는 연인과 함께라면 더욱 좋은 곳입니다. #감귤창고 개조한 감각적인 _ 볼스카페 서귀포시 회수동에 위치한 볼스카페는 도로 옆에 위치해 있어 자칫 지나치기 쉬운데요, 감귤창고를 개조해 만든 카페로 개성있는 공간을 느낄 수 있.. 더보기
직장인 피로를 한방에 풀어주는 마사지 기계 직장인 피로를 한방에 풀어주는마사지 기계 ──────────────────── 하루 종일 같은 자세로 책상 앞에 앉아 컴퓨터를 보며, 같은 동작을 반복하다 보면 아픈 곳이 한두 군데가 아닙니다. 머리, 눈, 목, 허리, 다리 등 근육이 뭉치면서 고통을 호소합니다. 물론 가벼운 스트레칭으로 이런 통증을 예방할 수 있지만, 바쁘고 귀찮다는 핑계로 무시하고 넘어가는 경우가 많습니다. 그래서 집에 들어오면 온몸이 뻐근하게 느껴지는데요. 이런 직장인 피로를 한방에 풀어주는 마사지 기계를 살펴보도록 하겠습니다. #풍성한 머리카락을 위한_두피 마사지기 ▲출처: 10minds.com 30대가 넘어서면 모발에 대한 자신감이 떨어집니다. 봄이라서 빠지고, 스트레스로 빠지고, 게다가 유전적인 영향까지! 언제 빠질지 모르는 .. 더보기
대화에 지친 직장인을 위한 언택트 기술 대화에 지친 직장인을 위한 언택트 기술 ──────────────────── 직장인은 자신이 원하든 원하지 않든 하루에도 셀 수 없을 만큼 많은 대화를 나누게 됩니다. 출근하며 동료와 나누는 인사를 시작으로 회의를 하며 토론을 하고, 업체에게 걸려온 전화까지 잠시도 쉴 틈 없이 대화를 이어 나갑니다. 그래서 지친 몸을 이끌고 퇴근할 때면, 아무도 없는 공간에서 자기만의 시간을 갖고 싶어집니다. 그러나 간단한 물건 하나만 구입하려고 해도 대화가 필요한 것이 현실입니다. 그래서 오늘은 대화에 지친 직장인을 위한 언택트 기술을 살펴보도록 하겠습니다. #빠르고 간편하게 _ 키오스크 ▲출처: tallypress.com 온종일 말을 하느라 퇴근할 때면 배고픔이 밀려옵니다. 집에 가서 밥을 해 먹기도 귀찮고, 그렇다.. 더보기
날씬한 몸매를 만들어주는 생활 속 다이어트 습관! 날씬한 몸매를 만들어주는 생활 속 다이어트 습관! ──────────────────── 2018년이 시작된지 얼마 되지도 않은 것 같은데, 어느덧 봄의 끝자락 5월이 시작되었습니다. 이제 날이 따뜻해지면서 체형을 커버해줄 수 있는 옷들과는 이별을 고해야 하는데요. 항상 더위가 시작되면 급하게 다이어트를 하느라 정신이 없는 이들을 위해 오늘은 평상시 꾸준하게 몸매 관리를 도와주는 생활 속 다이어트 팁을 소개해드리려고 합니다. 생활 속 작은 습관들만 바꿔도 급하게 다이어트 할 필요없이 날씬하고 군살없는 몸매를 유지할 수 있어요. 일명 버닝 다이어트라고도 하는데요. 날씬한 몸매를 만들어주는 생활 속 다이어트 습관, 지금부터 소개해드리겠습니다. #근육을 자극하는 습관 _ 바른 자세 유지하기 바른 자세의 중요성은.. 더보기