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면역력

봄철 알레르기 정복! 신체 면역력을 높이자 봄철 알레르기 정복 신체 면역력을 높이자! ──────────────────── 본격적인 봄이 찾아오면서 봄꽃들도 개화를 시작했습니다. 이제 곧 봄꽃이 흐드러지며 꽃내음이 가득한 봄이 시작될 텐데요. 하지만 알레르기 환자들에게는 반갑지만은 않은 소식일 거라 생각됩니다. 봄이 되면 알레르기 질환으로 고통받는 환자들이 부쩍 늘게 되는데요. 봄에는 꽃가루 외에도 황사와 미세먼지, 큰 일교차 등 알레르기를 유발하는 요소들이 급증하기 때문이에요. 오늘은 봄철 알레르기 질환을 예방하고 정복하는 방법을 소개해드리려고 합니다. 한화첨단소재와 함께 면역력을 높여 봄철 알레르기를 정복해보세요! #알레르기 질환 극복 _ 면역력이 답! 봄철에는 알레르기 비염과 알레르기 천식, 알레르기성 결막염 등 알레르기성 질환이 기승을 부.. 더보기
일교차가 큰 봄 날씨, 생활 속 감기예방법! 》 www.flickr.com 낮에는 따뜻한 봄 햇살을 느낄 수 있지만 여전히 아침, 저녁으로는 쌀쌀합니다. 이때, 봄이라고 옷을 얇게 입으면 감기에 걸리기 쉬운데요. 봄 감기는 잘 떨어지지도 않으니 조심하는 것이 좋습니다. 감기는 면역력과 가장 깊은 연관이 있어요. 면역력이 떨어지면 감기에 걸릴 확률이 높아지기 때문에 평소 면역력을 높이는 것이 좋습니다. 면역력은 높이자고 해서 바로 높아지는 것이 아니에요. 평소에 골고루 된 식사와 비타민 C와 같이 면역력을 높여주는 영양소를 섭취해주는 것이 좋습니다. 하지만 평소 생활 습관과 환경도 중요한데요. 오늘은 봄철 감기를 예방하는 방법에 대해서 함께 알아 보도록 해요. 언제나 좋은 물 따뜻한 물 많이 마시기 》 stylecaster.com 하루에 2리터의 물.. 더보기