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습관

직장인이 가장 걸리기 쉬운 5가지 질환! 아침에 출근해서 점심시간과 화장실을 다녀오는 시간을 빼고는 자리에 앉아 모니터를 바라보며 마우스를 클릭하고 키보드를 치는 것이 직장인의 주요 업무입니다. 그러다 보니 직장인들은 알게 모르게 다양한 질환이 생기게 되는데요. 특히 최근에는 팀별 업무보다는 프로젝트별 개인 업무가 늘어나고, 많은 일들이 컴퓨터로 대체가 되면서 이런 질환들은 더 많이 늘어나고 있습니다. 아마 지금도 주변에는 가벼운 고통부터 심한 고통까지 다양한 질환을 호소하는 동료들이 많이 있을 텐데요. 지금부터 직장인에게 자주 발생하는 질환에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 눈이 말라가는 고통안구건조증 안구건조증은 말 그대로 눈물이 부족하거나 지나치게 증발하여 안구 표면이 손상되고, 그로 인해 눈이 건조하고 시린 증상을 동반하는 질환인데요. 최.. 더보기
원만한 인간관계를 위한 ‘직장인 대화의 기술’ 5가지 하루 중 대부분의 시간을 보내는 직장에서 우리는 가장 많은 말을 하게 돼요. 말 한 마디에 천냥 빚도 갚는다는 속담처럼 말의 중요성은 누구나 다 알고 있는 사실인데요, 직장에서 생활하다 보면 사소한 말 한마디에 웃고, 울고, 곤란한 상황까지 겪게 되기도 합니다. 그렇다면 우리는 원만한 사회생활을 위해 어떻게 말을 하며 대화를 해야 할까요? 오늘은 직장인 대화의 기술에 대해 함께 알아보려고 합니다. 긍정적인 반응으로호응하기 사람들과 대화를 할 때 긍정적인 반응을 보이며 호응 해주면 대화가 훨씬 부드럽고 자연스럽게 이어질 수 있어요. 예를 들어 “아주 훌륭한 생각이에요” 라는 식의 칭찬의 말을 해주면 상대방에게 신뢰를 줄 수 있고, 밝고 활력 넘치는 이미지를 심어줄 수 있습니다. 하지만 과하게 오버를 하면 .. 더보기