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라이프N컬쳐

직장인 건강 관리의 첫걸음, 내 몸에 맞는 영양제 고르는 법! 직장인 건강 관리의 첫걸음내 몸에 맞는 영양제 고르는 법! ──────────────────── 대다수의 직장인들이 바쁜 업무와 스트레스로 인한 만성 피로와 체력 저하를 겪는 경우가 많은데요. 하루하루가 다르게 체력이 예전같지 않고 금방 지치거나, 면역력이 떨어져 쉽게 감기에 걸리는 등 건강에 적신호가 켜졌다면 더 이상 방치하지 말고 우리 몸을 돌봐줘야 합니다. 자신의 몸 상태에 맞는 영양제를 섭취하는 것도 쉽게 시작할 수 있는 건강 관리의 첫걸음이라고 할 수 있는데요. 오늘은 자신의 몸에 맞는 영양제 고르는 법을 소개해드리고 합니다. 직장인 건강 관리의 첫걸음, 내 몸에 맞는 영양제 고르는 법! 함께 살펴볼까요? 한번에 끝 _ #종합영양제 여러가지 약을 챙겨먹기에는 너무 바빠 잊어먹기 쉽상이거나 귀찮니.. 더보기
여름밤의 행복, 2019 맥주 축제 총정리! 여름밤의 행복 절대 놓치면 안되는 2019 맥주 축제 총정리! ──────────────────── 맥주의 계절 여름이 찾아왔습니다. 뜨거운 여름, 더위를 가시게 하는 시원한 맥주 한 잔에 소확행을 느끼는 분들이라면 주목해주시기 바랍니다. 오늘은 절대 놓쳐선 안되는 2019 전국 맥주 축제들을 모아 소개해드리려고 해요. 신나는 음악과 축제의 열기, 그리고 맥주! 생각만해도 짜릿한 2019 맥주 축제 총정리! 지금부터 함께 만나보시죠. 야경에 취하는 #남산 뷰맥 페스티벌 서울의 야경을 한눈에 감상할 수 있는 남산에서 맥주 축제가 펼쳐집니다. 시원한 바람이 불어오는 남산에서 탁 트인 야경을 바라보며 마시는 맥주, 생각만으로도 시원해지는 것 같은데요. 남산 뷰맥 페스티벌은 바로 오늘부터 이번주 일요일까지 3일.. 더보기
황금연휴에 떠나기 좋은 국내 여행지 여행가기 딱 좋은 지금황금연휴에 떠나기 좋은 국내 여행지 ──────────────────── 황금연휴가 바로 앞으로 다가왔습니다. 5월 1일 근로자의 날부터 5월 6일 대체휴무일까지 연차를 이용해 긴 황금연휴를 앞두고 있는 분들도 많은데요. 오늘은 황금연휴에 떠나기 좋은 국내 여행지를 소개해드리려고 합니다. 특히 이맘때는 여행하기 딱 좋은 덥지도 춥지도 않은 날씨로 여행에 대한 기대가 더욱 깊어지는데요. 여행을 통해 바쁜 일상으로 지친 몸과 마음을 힐링하는 시간을 가져보시기 바랍니다. 바다 생물과 만나는 #아야진해변 ▲ ayajinbeach.co.kr 자녀와 함께 가족여행을 떠날 예정이라면 강원도 고성에 위치한 아야진해변을 추천하고 싶어요. 아야진해변은 아빠는 낚시를 즐기고, 아이들은 바다 생물들을 보.. 더보기
퇴근 후 뭐해요? 워라밸을 위한 직장인 이색 취미 생활 퇴근 후 뭐해요?워라밸을 위한 직장인 이색 취미 생활 ──────────────────── 퇴근 후와 주말에 주어지는 꿀 같은 개인 시간을 어떻게 보내고 계시나요? 최근에는 워라밸이 대세로 떠오르며 일과 삶의 균형을 중시하는 사회 분위기가 형성되었는데요. 워라밸을 위해서는 충분한 휴식도 좋지만, 삶에 활력을 줄 수 있는 취미 생활을 갖는 것 또한 중요합니다. 퇴근 후나 주말에 잠깐 시간을 내어 ‘온전히 나만을 위한 시간’을 가져보세요. 워라밸을 위한 직장인 이색 취미 생활 추천, 한화첨단소재와 함께 살펴보겠습니다. 펫팸족 취미 생활 #반려동물을 위한 원데이 클래스 반려동물 인구 천만 시대로 접어든 요즘, 반려동물과 관련된 취미 생활을 즐기는 분들이 무척 많아졌는데요. 반려동물 장난감과 옷을 만드는 뜨개질.. 더보기
벚꽃놀이 가자! 2019 벚꽃 개화시기 및 전국 벚꽃축제 벚꽃놀이 가자!2019 벚꽃 개화시기 및 전국 벚꽃축제 ──────────────────── 길게만 느껴졌던 꽃샘추위가 가고 따뜻한 햇살이 만연한 봄이 찾아왔습니다. 봄하면 가장 먼저 떠오르는 것이 있으신가요? 많은 분들이 벚꽃을 떠올렸을 것 같은데요. 벚꽃은 봄이 왔음을 온몸으로 느끼게 하는 가장 강력한 봄의 상징이 아닐까 싶어요. 오늘은 벚꽃 개화를 목이 빠져라 기다리셨던 분들을 위해 2019 벚꽃 개화시기와 함께 전국 벚꽃 축제를 소개해드리려고 합니다. 만개한 벚꽃과 함께 봄을 만끽하러 떠나보세요. #기다렸어 _ 2019 벚꽃 개화시기 올해는 예년에 비해 조금 이르게 벚꽃을 만날 수 있게 되었습니다. 남쪽 지방에서는 이미 벚꽃 개화가 시작됐다고 하는데요. 벚꽃은 개화가 시작되고 일주일 뒤에 가장 만.. 더보기
새로운 시작을 알리는 봄에 읽기 좋은 도서 추천 새로운 시작을 알리는 봄에 읽기 좋은 도서 추천 ──────────────────── 어느덧 3월이 시작되었습니다. 3월은 새로운 시작을 알리는 달이에요. 겨울이 지나고 봄이 시작되는 때이기도 하며, 새 학년, 새 직장 등 새로운 시작을 하는 이들이 많은 달인데요. 오늘은 새로운 시작을 준비하거나 무언가 새롭게 시작한 이들에게 선물하기 좋은 책을 소개해 드리려고 합니다. 새로운 시작을 알리는 봄에 읽기 좋은 도서 추천, 한화첨단소재와 함께 살펴볼게요. #나답게 살기 _ 새로운 나로 다시 태어나고 싶은데 이 책은 경계에 서서 갈등하고 있거나, 현실에 만족하지 못해 새로운 시작을 원하는 이들에게 추천하고 싶은 책이에요. 누구나 길을 가다가 장애물이나 갈림길을 만나는 순간이 있습니다. 새로운 길을 선택했거나,.. 더보기
봄을 알리는 전국 3월 봄꽃축제 봄을 알리는 전국 3월 봄꽃축제! ──────────────────── 눈이 펑펑 쏟아진 게 얼마되지 않았는데, 벌써 3월이 다가왔습니다. 아직 아침저녁으로 춥지만 오후 기온은 영상 10도 이상으로 점점 봄을 재촉하고 있습니다. 봄꽃축제하면 벚꽃을 가장 먼저 떠올리시겠지만, 사실 매화나 산수유꽃이 먼저 피기 시작합니다. 따라서 3월이 되면 매화축제와 산수유축제가 가장 먼저 봄 소식을 알리게 되는데요. 겨울 내 봄을 기다리셨을 여러분을 위해 향기로운 꽃 내음 가득한 3월의 봄꽃축제 소식을 알려드리도록 하겠습니다. 전남 광양 _ #광양매화축제 ▲출처: https://korean.visitkorea.or.kr 봄이 시작되는 것을 알리는 봄꽃축제로 광양매화축제가 가장 먼저 열리는데요. 예상보다 포근한 날씨에 매.. 더보기
알면 돈버는 자동차 보험 특약 할인 혜택 알면 돈버는 자동차 보험 특약 할인혜택! ──────────────────── 올해 자동차 보험료가 3%대 인상하면서 보험료에 대한 부담이 더 커졌습니다. 부담이 커진만큼 자동차 보험도 더욱 꼼꼼히 따져봐야 하는데요. 가장 손쉬운 방법은 설계사가 아닌 전화나 온라인을 통한 다이렉트 채널을 이용하는 방법이 있습니다. 또한 각 보험사마다 할인특약이 있어, 조금만 신경써도 보험할인을 받을 수 있는데요. 마일리지 할인, 무사고 할인, 블랙박스할인, 자녀할인, 안전운전할인, 경력인정할인 등 다양한 특약제도가 있습니다. 오늘은 할인에 할인을 받을 수 있는 특약 4가지를 좀 더 자세히 소개드리도록 하겠습니다. 자동차 무사고 운전자 _ #보험료 70% 할인 무사고 운전자라면 보험료 할인혜택을 많이 받는다고 하는데요. .. 더보기

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