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새해목표

2018년 목표 달성! 직장인 신년계획을 도와주는 어플 추천 이제 다음 주 월요일이면 2018년 무술년의 첫날이 시작됩니다. 2017년이 이제 오늘까지 딱 3일 남았는데요. 2017년의 아쉬움을 뒤로 한 채 이제는 2018년을 힘차게 준비해야 할 때입니다. 혹시 2017년에 세운 계획과 목표를 이루셨나요? 매년 새해가 될 때마다 이루고자 하는 목표와 계획들을 세우지만, 사실상 이런저런 핑계로 실천하기가 어려운 경우가 많은데요. 오늘은 새해 계획을 실천할 수 있게 도와주는 어플을 소개해드리려고 합니다. 직장인들이라면 공감할 2018년 새해 계획의 실천을 도와줄 스마트폰 어플리케이션과 함께 조금 더 쉽고 간단하게 목표에 한 발자국 다가 가보세요. 직장인 목돈 만들기 뱅크샐러드 직장인들의 신년 계획 중 빠질 수 없는 목돈 만들기! 자금 관리는 현재 자신의 수입과 지출을.. 더보기
발레핏부터 EMS트레이닝까지! 2016년 새해 다이어트 운동법 공개! 》 출처: www.canadianliving.com 2016년의 새해 목표 작성하셨나요? 이쯤에서 절대 빠질 수 없는 것이 있습니다. 모든 사람의 위시리스트에 빠짐없이 등장하는 것은 바로 ‘운동’입니다. ‘올해는 꼭 운동형 인간이 돼야지!’ 하며 다짐하곤 하지만 새해 첫 ‘작심삼일’ 단어를 꼭 운동에서 쓰게 됩니다. 굳은 결심으로 헬스장 1년 회원권을 끊었지만 1개월도 못 채우고 양도하기 십상이에요. 우리가 운동에 실패하는 가장 큰 이유는 바로 흥미를 느끼지 못해서라고 해요. 본인이 좋아하지 않고 의무감에 가는 운동이면 다이어트 실패는 물론이고 정신적 스트레스를 받을 수밖에 없어요. 그래서 오늘은 헬스나 수영같이 흔히 생각하는 운동이 아니라 조금 더 재미있고 신나게 할 수 있는 운동을 소개하겠습니다. 천.. 더보기